Yoga Geldermalsen – StudioB

StudioB is gestopt met het verzorgen van yogalessen in Geldermalsen!

Yoga Geldermalsen StudioB

Na bijna 7 jaar met veel liefde en plezier yogalessen gegeven te hebben in Geldermalsen zal ik per 1 januari stoppen met het geven van yogalessen in Geldermalsen.

Ik ga nieuwe stappen nemen in mijn leven, waardoor ik niet langer les kan geven in Geldermalsen.

Als je googled op Yoga en Geldermalsen zullen er vele andere opties naar boven komen waar je goede lessen kan volgen. Ik wens je veel Yogaplezier!

 

 

 

 

De Yogastijl van StudioB:

Dia1

Slow Flow Yoga (Vinyasa Yoga):

Zachte en relaxte lessen waarbij de nadruk ligt op het bewegen op de adem. Soms zullen poses statisch aangehouden worden, maar vaak ook doen we een serie van bewegingen op de adem (bekend voorbeeld is de zonnegroet). Alles in een rustig tempo met een goede balans tussen inspanning en ontspanning. Ook geschikt voor 55+ of mensen met (lichte) blessures

 

Dia2

Power Flow Yoga (Vinyasa Yoga):

Het tempo zal in deze lessen iets hoger liggen dan in de Slow Flow yoga. Het zijn dynamische, actieve lessen waarin  ook ruimte is voor rust en ontspanning. Ook in deze lessen ligt de nadruk op het bewegen op de adem en zullen poses soms statisch aangehouden worden en soms in een serie elkaar opvolgen.

(Extra info klik hier)

 

 

 

 

 

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren